演題:ピッチングにおける体重移動、体幹の捻りを上手に行うためのトレーニング方法
期日:12月24日(木) PM 7:30
場所:北城整形外科
内容:当院では、元阪神タイガースのトレーニングコーチの前田健が行っている体重移動、体幹の捻り を獲得するためのトレーニング方法を参考にして夜間トレーニングを行っています。 この方法で、実際に4ヶ月間で10km/hものスピードをアップした中学生投手が出ました。 この実例を紹介しながら、球速アップのトレーニング内容を皆様に提供したいと考えています。